Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Unsere Ernährung hat großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Doch was macht eigentlich eine gesunde Ernährung aus?

Die richtige Ernährung ist die Grundlage für ein gesundes Leben

Nichts hat so großen Einfluss auf unsere Gesundheit wie unsere Ernährung. Doch was ist eigentlich eine gesunde Ernährung? Ist für alle das gleiche richtig und gesund?

Je nach Lebenslage braucht unser Körper sehr unterschiedliche Nährstoffe. Schwangere Frauen haben einen besonderen Bedarf an Vitaminen und besonderen Spurenelementen, Sportler, die ihre Muskeln aufbauen wollen, brauchen eine eiweißreiche und fettarme Ernährung und ältere Menschen stellen einen anderen Anspruch an gesunde Ernährung als junge. Die Gründe, sich mit gesunder Ernährung zu beschäftigen, sind so vielfältig wie die Ratschläge.

Unser Beratungsangebot

Die Ernährung ist ein sehr wichtiger Bestandteil unseres Lebens, um sich wohl zu fühlen, gesund, fit und leistungsfähig zu sein und zu bleiben. In bestimmten Lebenssituationen ist die Ernährung besionders bedeutsam, wie z.B. bei Gewichtsreduktion, für Sportler, während Schwangerschaft und Stillzeit und im Alter.

Frau Pommer, unsere Ernährungsberaterin, informiert und unterstützt Sie gerne mit einer individuellen Ernährungsberatung.

Schauen Sie in der Rotebühl-Apotheke vorbei und vereinbaren Sie einen Beratungstermin!

Gerne auch telefonisch unter 0711 – 65 67 92 90 oder per E-Mail: info@rotebuehl-apotheke.de

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